Berbagai penelitian menunjukan kepada kita jika minyak zaitun
berkhasiat mencegah dan mengobati berbagai penyakit kanker. Hal tersebut salah
satunya karena kandungan asam lemak tak jenuh yang tinggi dari minyak zaitun.
Asam lemak tak jenuh rantai tunggal : asam
oleat 55,0-83,0% , asam palmitoleic 0,3-3,5%
Asam lemak tak jenuh rantai ganda : asam linoleat 3,5-21,0% , asam linolenic < 1,5 %
Asam lemak tak jenuh rantai ganda : asam linoleat 3,5-21,0% , asam linolenic < 1,5 %
Adapun dosis yang disarankan adalah
mengkonsumsi 2-3 sendok makan minyak zaitun per hari.
Sejata
ampuh minyak zaitun melawan kanker juga disebut skualen yang sudah terbukti
menghambat pertumbuhan sel kanker.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar